參加健身房真的比較便宜嗎?
我真的適合在健身房運動嗎?!
針對幾個比較常被提出的問題,我來為大家解答~
Q:價格是不是很貴?
以前常聽人家說加入健身房動輒50,000或者100,000。
答案:這些觀念恐怕是西元2000左右的價格喔!
那時候運動觀念還不像現在這麼普及,加入健身房比較像是地位的象徵!
不過隨著國人健身觀念越來越盛行,國民運動中心也越來越多的情況下,
健身房已經不再屬於特定的消費族群囉~
目前一般健身中心的收費約莫落在每月千元左右,月費採用每個月輕鬆月付方式,
完全無負擔~
Q2:哪種型態健身房適合我?
大致上分為大型俱樂部及國民運動中心...幾種,我大概做了一點優缺點比較,請參考~
健身工廠 V.S 市民運動中心 | ||
---|---|---|
項目 | 市民運動中心 | 🌞健身工廠👍 |
費用 | 1500/月 | 1088 或 1288/月 |
合約期限 | 無 | 12個月 |
器材等級 | ⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
場地 | 擁擠 | 舒適寬敞 |
器材種類 | 少,尖峰時段需要排隊等候 | 器材種類繁多不需要等 |
團體課程 | 另外付費,每堂150以上 | 每小時有課,種類繁多 |
置物櫃 | 無 | 有,需要自備鎖頭 |
更衣室設備 | 無 | 沐浴用品、洗髮精、三溫暖烤箱及蒸氣室(中型以上場館具備)、吹風機、面紙及棉花棒都有提供 |
Q3:器材那麼多,不會使用怎麼辦?
放心唷!健身工廠有專門為初學者設計的健身初學者專區,絕對輕鬆上手。
另外,還有健身工廠「獨家特有的」巡廠教練『免費器材指導』喲!
Q4:團體課程會不會有進度問題?我沒有上過課,會不會跟不上?
🌟團課為中型場館以上具備🌟
答案:所有的運動都是熟能生巧囉!
倘若說你從來沒有跳舞的經驗
第一次上舞蹈課程肯定手忙腳亂,但請你相信只要每週報到一次
一個月後你會看到被自己埋藏在身體深處的舞棍魂被釋放!
放鬆心情,別害羞~這是上動態課程的一點小技巧!
至於,像是瑜珈課這樣靜態的課程,通常會比較容易上手,簡單多了。
Q5我簽署的合約有什麼保障?
內行人都知道,一定要選擇有履約保證的公司!
健身工廠是國内唯一一家上市公司的健身房喔!
股票代號/8462
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